Deze website is een persoonlijke zoektocht geworden naar mijn drijfveren, mijn inspiratiebronnen, naar het vinden van de juiste woorden om dit allemaal beknopt verteld te krijgen. Het was een weg van lange adem, doorspijkerd door verschillende bochten en kronkels, van allerlei belemmeringen en vertragingen. Wie zei nu weer dat de weg  ergens naar toe belangrijker is dan de bestemming ?

“De weg zelf is jouw bestemming” – Confusius

Dit is alvast heel herkenbaar. Dankbaarheid is dan ook logischerwijs het eerste thema waar ik even wou bij stilstaan. Dankbaarheid is het begin en het einde, van alles wat ons roert. Het is de basisvoorwaarde voor een gelukkig en zinvol leven.  Wanneer heb jij laatst nog jouw dankbaarheid getoond? Sta je daar soms bij stil?

Bij de start van dit nieuwe avontuur, ben ik alvast dankbaar

• voor de onvoorwaardelijke steun, liefde  en geduld van mijn gezin en familie. 
• voor alles wat het leven me tot nu toe gegeven heeft ; de mooie momenten maar vooral  de moeilijke die mij de gelegenheid hebben gegeven om er uit te leren en te groeien.  
• voor het gevoel van geluk dat ik mag ervaren, elke dag, vooral in de kleine dingen rondom mij.
• voor de manier waarop ik de kans krijg om mijn leven zinvol in te kleuren.
• voor de vele vriendschappen over al die jaren heen, dichtbij en veraf.
• Voor de regelmatige steun van mijn mentor, Tanja, om deze  website  te helpen realiseren  en de juiste woorden te vinden voor wat ik zeggen wou.
• Voor jij, mooie mens, die onverwacht op mijn pad kwam en  vele van mijn opgeborgen talenten weer hebt wakker gemaakt. Voor de warme gloed van (h)erkenning en verbinding zonder veel woorden. 

10 Sleutels tot een gelukkiger leven

Giving (geven) : doe iets voor anderen.

Relating (verbinding): maak contact met mensen.

Exercising (trainen) : zorg goed voor je lichaam.

Awareness (bewustzijn): leef je leven bewust

Trying out (proberen) : blijf nieuwe dingen leren.

Direction (richting) : stel doelen om naar uit te kijken.

Resilience (veerkracht) : vind manieren om terug te veren.

Emotions (emotie) : kies een positieve benadering.

Acceptance (aanvaarding) : wees op je gemak met wie je bent.

Meaning (zingeving): maak deel uit van iets groters.

Dr Mark Williamson in Bormans Leo, Geluk,  The World book of Happinez, 2.0, Lannoo, p. 349

Ik prijs me gelukkig! En jij?